marzo 19, 2010

Mountain Bike: Una aventura sobre ruedas

Posted in Deportes extremos y de aventura tagged , , , , , , , , , a 12:54 pm por sportravel

El pasado 12 y 13 de diciembre de 2009 se realizó la primera clínica de bici de montaña de Sportravel, dirigida por Luis Canseco (becado Sport City). La aventura se llevó a cabo en Nopala, Hidalgo, en donde por 2 días los participantes aprendieron a optimizar su rendimiento físico y técnico, obteniendo el mayor potencial posible de cada uno y su mountain bike. Este evento incluyó hospedaje en  RancHotel Nopala.
Pronto Sportravel organizará más aventuras durante este año. Para más información: www.sportravel.com.mx
Llama al (55) 55162874 / (55) 52717282 o escríbenos a contacto@sportravel.com.mx

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noviembre 4, 2009

Clínica de entrenamiento y técnica de mountain bike

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diciembre 8, 2008

XCountry en Veracruz NUEVA FECHA!!

Posted in Deportes extremos y de aventura tagged , , , , , , , a 4:33 pm por sportravel

Deja que Luis Canseco, Atleta becado por Sport City y campeón de competencias de aventura, te enseñe paso a paso como lograr una transición suave del asfalto a la brecha. Pasa un fin de semana del 16 al 18 de Enero 2009 inscríbete hoy!

Recuerda que está clinica será personalizada, por lo que solo hay lugar para 30 personas.

VIERNES
20:00 – 22:00 CENA DE BIENVENIDA

SABADO
07:00 – 08:00 DESAYUNO LIGERO
08:00 – 09:00 PLATICA INTRODUCCIÓN Y MOYIVACIÓN
09:00 – 11:00 ESTACIONES DE TRABAJO – MANEJO DE PIES
11:00 – 12:00 SURVIVENCIA Y TECNICAS OUTDOOR
12:00 – 12:30 ESTIRAMIENTO MUSCULAR
12:30 – 13:30 NUTRICIÓN
13:30 – 14:15 COMIDA
14:30 – 16:30 ORIENTACIÓN
16:30 – 17:30 EQUIPO DEL CORREDOR Y PRIMEROS AUXILIOS
18:00 – 19:00 PLATICA ACERCA DE CARRERA NOCTURNA
19:00 – 20:00 CARRERA NOCTURNA
20:00 – 21:00 CENA

DOMINGO
07:15 – 08:00 DESAYUNO
08:00 – 08:30 CALENTAMIENTO Y REPASO
08:30 – 09:30 ASCENSOS Y DESCENSOS TECNICOS
09:30 – 10:30 EJERCICIOS DE FUERZA PARA CORREDORES
10:30 – 12:30 CARRERA LARGA “2 HORAS”
12:30 – EN ADELANTE TIEMPO LIBRE Y SPA (OPCIONAL)
13:00 – 14:30 ALMUERZO CON PREGUNTAS Y RESPUESTAS

octubre 31, 2008

XCountry en Veracruz

Posted in Deportes extremos y de aventura tagged , , , , , , , , a 2:07 pm por sportravel

Se termina la temporada de maratones y triatlones…. ¿ahora que?

Es el momento ideal para experimentar con una nueva disciplina. La carrera campo traviesa.

Deja que Luis Canseco, Atleta Becado por Sport City y campeón de competencias de aventura te enseñe paso a paso como lograr una transición suave del asfalto a la brecha.

Pasa un fin de semana en uno de los paradisíacos hoteles de Río y Montaña y aprende de los expertos en compañía de amigos.

Aparta el fin de semana del 28 al 30 de Noviembre e inscríbete hoy! Recuerda que esta clínica será personalizada, por lo que solo hay lugar para 30 personas.

El costo es de $3,175 pesos por persona (en ocupación doble). Esto incluye hospedaje, alimentos y la clínica de carrera.

Para informes e inscripciones  comunícate a Sportravel al 5516 2874 o al 5271 7882 o bien a contacto@sportravel.com.mx